Podczas ciąży statystycznie każda kobieta przybiera na wadze od 13 do 15 kilogramów. Kobiety które przed ciążą były szczupłe i drobne mogą sobie pozwolić na większy przyrost masy od 13 do 18 kilogramów. Niestety ciężarne które mają skłonność do tycia powinny ustalić sobie odpowiednią dietę. Nie martwcie się te kilogramy to nie sama tkanka tłuszczowa lecz także masa dziecka, łożyska, płynu owodniowego, zwiększonej objętości krwi, powiększonych piersi oraz macicy, a także tkanki tłuszczowej, która gromadzi się jako zapas energii potrzebny do karmienia piersią. Pierwszy zauważalny przyrost wagi odnotujesz około 12 tygodnia ciąży kiedy brzuszek stanie się delikatnie wypukły. Najwięcej kilogramów przybędzie ci około 20- 30 tygodnia. Prawidłowy przyrost masy w pierwszym trymestrze powinien wynosić 1-2 kilogramy w drugi 6 a w trzecim 5 kg. Nad prawidłowym wzrostem masy będzie czuwał twój lekarz ginekolog. Jeżeli będziesz ważyła zbyt mało może to zakłócić rozwój twojego dziecka. Natomiast szybki przyrost wag oraz wzrost ciśnienia, bóle głowy i zawroty mogą wskazywać na zatrucie ciążowe. Zgłoszenie tych objawów wcześnie pozwoli wdrożyć szybkie leczenie. Jeżeli masa ciała gwałtownie rośnie pod koniec ciąży świadczyć to może o zatrzymaniu wody w organizmie.
Copyright @ 2010 Wszystko o problemach zdrowotnych | Kontakt