Coraz częściej słyszy się o porodzie aktywnym i jego korzyściach. W porodzie tym wykorzystuje się różne ułożenia w zależności od okresu, w którym rodząca się znajduje. Zalecane aktywne pozycje w pierwszym okresie porodu to przede wszystkim chodzenie lub stanie. Zwiększają one efektywność skurczów, co sprzyja skróceniu czasu porodu. Bardzo ważne jest, aby ciężarna spacerowała pomiędzy skurczami, a w czasie ich trwania mogła oprzeć się rękoma o drabinkę, ścianę lub ramiona osoby towarzyszącej i wykonywać rytmiczne ruchy miednicą. Takie ćwiczenia wspomagają rozwieranie się macicy. Inna pozycją wykorzystywana przez rodzące jest tak zwana pozycja kuczna jest ona ponad wszystko fizjologiczna, ponieważ miednica jest najbardziej otwarta. Dodatkowo główka dziecka w tej pozycji wywiera silny nacisk na szyjkę macicy, co nasila się i reguluje czynność skurczu macicy. Pozycja siedząca zapewnia łagodniejsze odczuwanie skurczu oraz jest najwygodniejsza podczas odpoczynku. Natomiast pozycja w klęku podpartym jest szczególnie pomocna przy tylnym ustawieniu płodu. Ponieważ rytmiczne ruchy miednica mogą wpłynąć na obrót dziecka do ustawienia przedniego. W przypadku szybko postępującego porodu wykorzystuje się pozycje kolankowo- łokciową. Ponieważ zapienia ona zmianę rozkładu sił ciążenia na macicę a dziecko przesuwa się ku przodowi zmniejszając ucisk na szyjkę i pozwalają osłabić skurcze.
Copyright @ 2010 Wszystko o problemach zdrowotnych | Kontakt