Fakty i mity o porodzie

Żylaki nóg

Obolałe, zmęczone, opuchnięte nogi – to zdarza się każdemu, po wyjątkowo ciężkim dniu, zwłaszcza w trakcie upałów. Jeśli jednak takie objawy pojawiają się coraz częściej, może to świadczyć o żylakach, czyli przewlekłej niewydolności żył. Ryzyko wystąpienia tej choroby wzrasta razem z wiekiem. Żylaki dużo częściej pojawiają się u kobiet niż u mężczyzn. Na czym dokładnie polega to schorzenie? Otóż żyły które doprowadzają krew z powrotem do serca muszą wykonać dość dużą pracę – ludzkie ciało wyposażone jest w skomplikowane mechanizmy, które wbrew siło grawitacji przepychają krew z kończyn dolnych w górę, do serca. Niestety, z wiekiem sprawność tych procesów maleje. Krew zatrzymuje się w żyłach. Stąd biorą się obrzęki, pajączki (czyli fioletowe smugi na skórze nóg), poczucie ciężkości nóg, a z czasem nawet trudności z chodzeniem. Z czasem zmiany w żyłach są coraz poważniejsze, a ból – bardziej intensywny i długotrwały. Żylaki najprawdopodobniej mają podłoże genetyczne i mogą być dziedziczone przez kolejne pokolenia, choć oczywiście nie jest to regułą. Do pewnego stopnia wpływa na to także masa ciała, przebyte ciąże, tryb życia. Osoby spędzające długie godziny w pozycji siedzącej, mało aktywne fizycznie, ulegające nałogom (papierosy, alkohol) są dużo bardziej narażone na żylaki.

Zobacz również:
Jak sobie radzić z kamicą żółciową?
Często zaniedbujemy nasz organizm, a niestety niektóre narządy wewnętrzne są szczególnie wrażliwe na wszelkie nieprawidłowości naszego stylu życia. Tak właśnie jest z wątrobą. Wątroba oczyszcza krew ze szkodliwych substancji, magazynuje...

Mity na temat padaczki
Społeczna świadomość na temat padaczki jest raczej znikoma. Większość ludzi odczuwa lęk na samą myśl o napadzie epilepsji, rzadko kiedy, wiedzą, jakie jest prawidłowe postępowanie w takiej sytuacji. Dodatkowo, istnieje wiele obiegowych opinii...

Jak chronić serce przed zawałem?
W cywilizacyjnie rozwiniętych krajach choroby serca należą do najczęstszych przyczyn śmierci. Stres, przepracowanie, wysokotłuszczowa dieta, brak aktywności fizycznej – wszystkie te elementy mają bardzo niekorzystny wpływ na serce. Jeśli chcemy...

 

Copyright @ 2010 Wszystko o problemach zdrowotnych | Kontakt